O Cha verde é consumido no oriente, em países como China e Japão, há muitos séculos, o cha está agora conquistando seu espaço na porção ocidental do mundo. Por aqui no Brasil, o cha verde ganhou status de milagroso e, segundo especulações, é um santo remédio para quem está em busca de: Perder alguns quilos; Melhorar […]

O oleo de cartamo vem cada dia mais se consolidando no mercado e se você é daquelas pessoas que não acham suficiente um alto número de alimentos que supostamente ajudam naquele momento de manter a boa forma? A cada dia novos estudos em busca de novas plantas e ervas naturais, então surgiu um aliado para acrescentar as fileiras […]

Chás poderosos, dietas milagrosas, alimentos capazes de melhorar a nossa saúde em um passe de mágica, sempre alguém acaba no foco, principalmente para as mulheres, e a grande novidade, queridinho da vez e a sensação do momento é o óleo de coco Entre as maravilhas que estão na lista de benefícios trazidos pelo seu consumo estão: reduzir […]

De tempos em tempos certos alimentos acabam não só ganhando a mesa dos brasileiros como se tornam verdadeiras febres culinárias, garantindo mais saúde, emagrecimentos e mais um monte de outras vantagens. A vez agora é da quinoa. Originária da região dos Andes, é uma planta com mais de três mil variedades e que produz um […]

Saiba o que o chá verde, o guaraná, a cafeína e outras substâncias naturais podem fazer por seu metabolismo e corpinho. Os termogênicos são velhos amigos da dieta porque possuem substâncias que ajudam a queimar as gorduras. Eles exigem mais energia do organismo para serem digeridos, por isso o metabolismo acelera e a temperatura do […]

Ela já faz parte da alimentação de outros povos há tempos, apesar de ter sido inserida nas dietas recentemente. As sementes ovais e pequenas de cor preta, marrom escura, branca ou cinza eram a base da alimentação de povos andinos. Plantada desde 2.600 a.C., a chia foi muito consumida por maias e astecas para potencializar […]

Não confuda as nozes! Tem muita gente que usa o nome noz da india para se referir ao fruto de uma erva tóxica. Hoje existe uma confusão sobre a noz da india e o chapéu de napoleão. A thevetia peruviana, também conhecida como chapéu de napoleão, tem aspectos parecidos com a noz-da-índia, e algumas pessoas […]

Este novo chá que vem conquistando consumidores nos Estados Unidos e na Europa, está chegando aqui no Brasil com uma promessa de oferecimento de 10 a 15 vezes mais nutriente do que os chás convencionais e aumentar em até 40% a queima calórica. É realmente bom você saber um pouco mais sobre ele. Qual é […]